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得了妊高癥,飲食方面該注意什么?該吃什么好呢?
妊高癥婦女應控制鈉鹽的攝入,每天限制在3-5g以內。同時也要避免所有含鹽量高的食品如濃肉汁、調味汁、方便面的湯料末;所有的腌制品、薰干制品、咸菜、醬菜;罐頭制品的肉、魚、蔬菜等;外賣油炸食品如比薩餅、薯條等;香腸、火腿等熟食。醬油也不能攝入過多,6ml醬油約等于1g鹽的量。
在飲食上應遵循“三高一低”,及高蛋白、高鈣、高鉀和低鈉飲食。
妊高癥婦女應控制鈉鹽的攝入,每天限制在3-5g以內。同時也要避免所有含鹽量高的食品如濃肉汁、調味汁、方便面的湯料末;所有的腌制品、薰干制品

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